La vitamine C, notre ange-gardien
par | Catégorie : Laure POULIQUEN | consulté 5638 fois | 0 commentaire(s)

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La vitamine C est un très puissant anti-oxydant
La vitamine C permet le rejet des poisons que nous absorbons
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Fumeurs |
La vitamine C doit être consommée quotidiennement et plusieurs fois par jour pour prévenir toute carence
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Les apports quotidiens en Vitamine C doivent être permanents pour prévenir l’installation de cette carence. En effet la Vitamine C ne se stocke pas dans notre organisme, l’Acide Ascorbique (vitamine C) devient de l’Acide Déshydro-ascorbique (forme oxydée de la vitamine C) lorsqu’elle est utilisée dans les échanges cellulaires et cet acide déshydro-ascorbique est ensuite rejeté par les urines. |
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Des recherches ont été publiées par le Professeur Irwin Stone (USA) sur l’importance que revêt le rapport : Vitamine C disponible (acide Ascorbique) sur vitamine C utilisée (Acide Déshydro-Ascorbique).
Ce rapport est de 14 chez les personnes en bonne santé (c’est-à-dire qu’il y a quatorze fois plus de Vitamine C utilisable dans leur sang que la Vitamine C oxydée).
Ce rapport est inversé lorsque des personnes sont gravement malades pour atteindre le chiffre fatidique de 0,3 lorsqu’elles sont à l’article de la mort. On comprend donc aisément
qu’il est plus facile d’agir sur la quantité de Vitamine C immédiatement disponible que sur les agresseurs du système immunitaire souvent responsables de l’installation de cette situation critique.
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Nous risquons la panne de vitamine C lorsque nous n’absorbons pas chaque jour la quantité de vitamine C qui nous est nécessaire et qui varie suivant nos besoins (toujours la notion de B.I.O . " Besoin Individuel Optimisé "), suivant notre mode de vie, notre programmation génétique, le degré de pollution que nous côtoyons, l’état de notre système immunitaire, la qualité de notre alimentation, l’importance du stress, l’ingestion des métaux toxiques (mercure dans les amalgames dentaires...très nocif), etc. |
Les agresseurs de notre système immunitaire
Les principaux agresseurs de notre système immunitaire sont le stress, le tabac, l’alcool, la pollution par les métaux lourds, les traitements par chimiothérapie, radiothérapie, anti-inflammatoires, antibiotiques, antalgiques, anesthésie, chirurgie, vaccinations, tranquillisants et psychotropes de toutes sortes, neuroleptiques, pilules contraceptives, etc., les substances chimiques utilisées à notre insu pour conserver et stocker les denrées alimentaires que nous consommons se trouvant également présentes dans l’eau que nous buvons et dans l’air que nous respirons, suite aux épandages et aux pulvérisations effectuées par les agriculteurs sur leurs récoltes que nous consommons également.
En effet ces substances chimiques répandues sur les plantes ruissèlent à la première pluie, sont absorbées par les racines des plantes que nous consommons mais pénètrent également dans le sol pour finalement aboutir dans la nappe phréatique, souterraine dans laquelle les Sociétés de Distribution d’eau pompent l’eau que nous consommons en potages, mais aussi pour le lavage des légumes, cuisson des pâtes ou du riz, etc.
La liste est très longue de toutes ces pollutions qui puisent dans nos stocks de Vitamine des quantités de plus en plus importantes, afin de contrebalancer les effets nocifs de " la civilisation ".
Laure Pouliquen, Naturothérapeute-Nutritionniste.
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sources bibliographiques : Ouvrage "La Vitamine C notre ange-gardien" de Pierre Corson et Documentation de "Wolesale Nutrition Europe"


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